Cách chữa bệnh mất ngủ gia re 24h

Cách chữa bệnh mất ngủ gia re 24h

Tweet
549 Xem
10,001 đ 10001

Tags

    THÔNG TIN CHI TIẾT

    Mất ngủ hay thiếu ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, muốn ngủ nhưng không ngủ được, tình trạng xảy ra vào ban đêm khiến bạn luôn tỉnh táo, trằn trọc và khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, dễ giật mình tỉnh giấc lúc nửa đêm và khó ngủ lại được thường trên 30 phút và ngủ dậy vẫn cảm thấy mệt.
    Có thể chia chứng mất ngủ làm 3 loại chính:

    • Mất ngủ thoáng qua có biểu hiện khó ngủ dưới 1 tuần.
    • Mất ngủ ngắn hạn là tình trạng bị khó ngủ, không muốn ngủ kéo dài khoảng từ 1-4 tuần.
    • Mất ngủ mãn tính là tình trạng lâu ngày không ngủ được và kéo dài trên 1 tháng.
    • Xem thêm https://thuoctribenh.com.vn

    0 Bình luận

    1. Đăng nhập để gửi bình luận

      Bình luận

    Về Album

    sức khỏe
    duongvutulinh

    Cùng đăng bởi duongvutulinh Chia sẻ

    Cùng đăng bởi duongvutulinh Bài viết

    Bạn có thể cũng thích ...
    Bài viết
    Việt Nam lần đầu tham gia cuộc thi làm tóc quốc tế ITVA
    huyvietwella: Nhắc đến thị trường làm tóc chuyên nghiệp trên toàn thế giới, L’Oreal, Schwarzkorf, Goldwell và Wella là 4 thương hiệu khổng lồ không thể bỏ qua. Trong đó, Wella là ông lớn có doanh thu đứng top toàn cầu.Wella Professionals là thương hiệu toàn diện không chỉ về các sản phẩm “lành tính” cho tóc mà còn nổi bật về chương trình giáo dục chuyên nghiệp lâu đời cũng như cuộc thi Tạo mẫu tóc Interna…
    • 0
    • 0
    • 149
    Bài viết
    Bệnh Viện Tuấn Anh
    Mymy: Phụ nữ hiện đại là Phụ nữ không ngần ngại làm đẹp !!!---
    • 0
    • 0
    • 183
    Bài viết
    Bác Sĩ Thẩm Mỹ Nguyễn Tuấn Anh
    Mymy: Phụ nữ hiện đại là Phụ nữ không ngần ngại làm đẹp !!!---
    • 0
    • 0
    • 194
    Bài viết
    GIÀY BÓNG ĐÁ CHÍNH HÃNG
    Đỗ Sơn Tùng : GIÀY BÓNG ĐÁ CHÍNH HÃNG VÀ GIÁ TỐT NHẤT THỊ TRƯỜNGhttps://htsports.com.vn/
    • 0
    • 0
    • 83
    Bài viết
    Giày Bóng Đá Chính Hãng Giá Tốt Nhất Thị Trường
    Đỗ Sơn Tùng : Giày Bóng Đá vào xem nhé https://htsports.com.vn/
    • 0
    • 0
    • 80
    Bài viết
    Granola siêu hạt
    Gianggiang: Granola Siêu Hạt TaiyouFood Vị Nguyên Bản 350g-500gSản phẩm Granola Siêu Hạt Vị Nguyên Bản (Mới):– Giòn, thơm và giàu dinh dưỡng– Tỉ lệ: 70% các loại hạt, 20% hoa quả sấy, 10% yến mạch sấy giòn– Thành phần: hạt macca, óc chó, điều, hạnh nhân, bí xanh, yến mạch sấy giòn, nho, xoài sấy dẻo, nam việt quất, dâu sấy dẻo–Sử dụng mật ong nguyên chất–Khối lượng 500g–Không : chất bảo quản,…
    • 0
    • 0
    • 70
    Bài viết
    Granola Chocolate
    Gianggiang: Granola Siêu Hạt TaiyouFood Vị Chocolate 500gSản phẩm Granola Siêu Hạt (Mới):– Giòn, thơm và giàu dinh dưỡng– Tỉ lệ: 70% các loại hạt, 20% hoa quả sấy, 10% yến mạch sấy giòn– Thành phần: hạt macca, óc chó, điều, hạnh nhân, bí xanh, yến mạch sấy giòn, nho, xoài sấy dẻo, nam việt quất, dâu sấy dẻo–Sử dụng mật ong nguyên chất–Khối lượng 500g–Không : chất bảo quản, đường hóa học, phụ…
    • 0
    • 0
    • 79
    Bài viết
    Granola Matcha
    Gianggiang: Granola Siêu Hạt TaiyouFood Vị Matcha 500gSản phẩm Granola vị Matcha (Mới):– Giòn, thơm và giàu dinh dưỡng– Tỉ lệ: 70% các loại hạt, 20% hoa quả sấy, 10% yến mạch sấy giòn– Thành phần: hạt macca, óc chó, điều, hạnh nhân, bí xanh, yến mạch sấy giòn, nho, xoài sấy dẻo, nam việt quất, dâu sấy dẻo–Sử dụng mật ong nguyên chất–Khối lượng 500g–Không : chất bảo quản, đường hóa học, phụ gi…
    • 0
    • 0
    • 80
    Bài viết
    Siêu Tốc 45 Giây – Chơi Nhanh, Thắng lớn
    Miso88vn: là hình thức chơi xổ số được nhiều người chơi lựa chọn. Các phần thưởng lớn được các nhà cái áp dụng làm quà tặng thưởng ở các trò chơi. Tuy nhiên, để ăn tiền cao thì bạn cần tìm được một nhà cái cá cược uy tín và bỏ túi cho mình các mẹo dự đoán kết quả. Hãy cùng miso88 khám phá đôi điều từ xổ số nhanh qua các mục sau đây nhé!1 - Đôi nét về Siêu tốc 45 giâySiêu tốc 45 …
    • 0
    • 0
    • 90
    Bài viết
    Cách đọc vị xóc đĩa online chinh phục mọi ván cược
    Miso88vn: Xóc đĩa là một thể loại trò chơi dân gian đơn giản. Người chơi chỉ cần đoán kết quả chẵn lẻ của quân bài trong bát. Khác với trò xóc đĩa truyền thống, gamesẽ đảm bảo được tính công bằng cho người chơi. Bạn không lo sợ bị bịp hay nhà cái lừa đảo. Dù là một trò chơi may rủi, kết quả chẵn lẻ được lập trình theo tỷ lệ nhất định.Cách đọc vị xóc đĩa onlineNếu tinh ý bạn s…
    • 0
    • 0
    • 56
    Bài viết
    Mật Ong trong Dinh Dưỡng Hằng Ngày: Sự Kết Hợp Hoàn Hảo
    nquocdat: Mật ong, một trong nhữngsản phẩm tự nhiên tuyệt vời, không chỉ làm ngọt đi các món ăn, mà còn là nguồn dinh dưỡng quý giá có thể tích hợp vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày của bạn. Dướiđây là một số lợi ích của việc sử dụng mật ong trong ẩm thực hàng ngày và cáchnó có thể giúp bạn duy trì một lối sống lành mạnh.Mật Ong Trong Dinh DưỡngHằng Ngày:Mật ong không chỉ là mộtnguồn …
    • 0
    • 0
    • 55
    Share
    Khám Phá Thành Phần Tuyệt Vời của Hạt Macca: Siêu Thực Phẩm Đầy Năng LượngH 09-12-2023 19:58
    • 0
    • 0
    • 53
    Bài viết
    Nến thơm Hoa Sen
    Ngọc Quyên: Chào mọi người!Hôm nay tôi muốn chia sẻ với các bạn về sản phẩm nến thơm hoa sen mà tôi vừa mua. Đây là một loại nến rất đặc biệt và độc đáo.Nến được làm từ sáp dừa thiên nhiên, có hương thơm từ những bông hoa sen đang nở rộ. Khi thắp lên, ngọn lửa tỏa ra một mùi hương thanh nhẹ, dịu dàng và rất thư giãn. Mùi hương này có nguồn gốc từ tinh dầu của hoa sen, mang lại cảm giác…
    • 0
    • 0
    • 5
    Bài viết
    Nến thơm Trà Xanh
    Ngọc Quyên: Xin chào mọi người!Hôm nay tôi muốn chia sẻ về một loại nến thơm mới mà tôi vừa phát hiện ra - đó là nến thơm trà xanh. Đây là một loại nến rất độc đáo và mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng.Nến được làm từ 100% sáp dừa thiên nhiên và tinh dầu trà xanh. Khi thắp lên, nến sẽ tỏa ra một mùi hương nhẹ nhàng, dịu dàng và rất thanh lọc. Mùi hương này không chỉ giúp thư giãn ti…
    • 0
    • 0
    • 6
    Bài viết
    Nến thơm Trầm Hương
    Ngọc Quyên: Xin chào các bạn!Hôm nay tôi muốn giới thiệu với các bạn một loại nến thơm vô cùng đặc biệt và độc đáo - đó là nến thơm hương trầm.Nến được làm từ 100% sáp dừa thiên nhiên và tinh dầu trầm hương. Khi thắp lên, nến sẽ tỏa ra một mùi hương ngọt ngào, ấm áp và rất thư giãn. Đây được coi là một trong những loại hương thơm tốt nhất để giúp bạn thư giãn và hưởng thụ những ph…
    • 0
    • 0
    • 7

    Phím tắt: ← → L hoặc F Like

    Hãy tham gia để khám phá vẻ đẹp, cuộc sống muôn màu!

    Copyright © 2015 giare24h.com.

    Liên kết website:
    Twitter Facebook Blog
    Trở về đầu trang