Giảm đau lưng mãn tính, đau nhức vùng mông, đùi do ngồi lâu không hoạt động.
Thúc đẩy máu lưu thông, chữa đau đầu, phòng chống chứng ù tai do thiếu máu, giảm nhẹ chứng co rút cơ bắp, nhức mỏi, cứng cổ, phòng bệnh cột sống.
Chữa đau bụng kinh hoặc đau bụng do bị lạnh.
Giảm đau nhức xương khớp, đau mình mẩy ở người già yếu.
Giúp giữ ấm cho phụ nữ sau khi sinh hoặc sưởi ấm trong ngày lạnh.
Đặc biệt, chườm nóng còn có chức năng thẩm mỹ: massage bụng, đùi… giúp làm tiêu mỡ thừa, giảm béo.
Chườm nóng chân giúp ngủ tốt bằng cách đặt nhẹ hai bàn chân lên túi chườm lệch một góc 45o (tức là không đè hẳn bàn chân lên túi, tránh làm vỡ túi) trong vòng 15 phút trước khi đi ngủ.
b. Công dụng chườm lạnh:
Giúp hạ nhiệt, giảm sốt cao trong các bệnh nhiễm khuẩn.
Dùng trong các trường hợp bong gân, chữa vết bầm dập.
0 Bình luận
Bình luận