Gợi ý các Bài tập chữa gù lưng hiệu quả nhưng nhiều người k gia re 24h

Gợi ý các Bài tập chữa gù lưng hiệu quả nhưng nhiều người k gia re 24h

190 Xem

Tags

THÔNG TIN CHI TIẾT

Gù lưng (hay còn gọi là lưng tôm) là dị tật xương gây cảm giác tự ti, tự ti cho ai không may mắc phải. Chính bởi vậy, rộng rãi người đi sắm lời giải cho thắc mắc “cách chữa gù lưng nào hiệu quả”. Ví như bạn đang băn khoăn, ko biết gù lưng là gì, cách điều trị như thế nào thì có thể nào tham khảo ngay 5 bài tập chữa gù lưng hiệu quả dưới đây.

không chỉ sở hữu những người khắc phục tình trạng gù lưng, người ngồi lâu trước máy tính, làm cho việc ít vận động cũng mang thể ứng dụng những bài tập dưới đây:

1. Bài tập kéo căng cơ cổ chữa gù lưng
Tác dụng của bài tập là thư giãn các múi cơ vùng cổ, vai. Trong khoảng đấy, hạn chế trạng thái căng cứng, mỏi và gù lưng.

Thực hiện:

tư thế đứng hoặc ngồi trên thảm, lưng thẳng.
Tay trái để qua đầu, đặt lên tai phải sau ấy nghiêng đầu về bên tay trái.
Tay phải đặt lên vai phải, kéo căng nhẹ.
Giữ phong thái này trong 10 – 15 giây rồi thả lòng, về trị trí ban đầu.
thực hành động tác này 5-10 lần.
2. Bài tập kéo căng cơ lưng và hông
Bài tập giúp giảm áp lực lên vùng lưng trên, giảm đau dây lưng, đồng thời thư giãn cột sống và cải thiện hiện trạng gù lưng.

Thực hiện:

Nằm sấp trên thảm, mũi chân úp xuống, hai tay lồng vào nhau kéo ra phía sau.
tiêu dùng cơ bụng đưa đầu, chân và hai tay lên cao, tư thế doãi thẳng.
Giữ phong độ này trong 5-10 giây, sau đấy về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác này 10 lần.
Tham khảo bài viết về tư thế ngủ chữa gù lưng tại website này của chúng tôi

3. Bài tập yoga chữa lưng gù có phong thái cây cầu
Bài tập yoga với phong độ cây cầu giúp kéo căng phần lưng dưới, giảm thiểu hiện trạng gù lưng.

Nằm ngửa, hai đầu gối gập thoả thích, tay choãi thẳng.
Nâng phần người, hông và chân chống lên, phong thái giống như hình cây cầu.
Giữ tư thế này trong 5 giây sau đấy về vị trí ban sơ.
Lặp lại động tác này 10 lần và thực hiện thường xuyên để sở hữu hiệu quả.
Nên xem qua: review đai chống gù lưng
4. Tư thế con mèo (con bò) cải thiện hiện trạng lưng gù
phong độ con mèo Là 1 trong các bài tập chống gù lưng cơ bản. Lợi ích của phong độ con mèo là giúp nâng cao sự đàn hồi, giãn nở cột sống. Điều này nhằm tránh sự xô lệch, mất thăng bằng cột sống. Từ ấy, giảm trạng thái gù lưng.

Quay người lại, chống đầu gối, vươn hai tay về phía trước.
Đầu gối mở rộng bằng vai, chống mũi chân xuống cũng mở rộng bằng vai, bàn tay những ngón tay mở rộng.
bắt đầu hít thật sâu, võng sâu lưng xuống, ngẩng mặt, cằm nâng, mắt nhìn lên.
Thở ra hài hòa hóp chặt bụng, lưng đẩy cao, nâng đầu và hai cánh tay lên. Thực hiện tư thế này có 5 nhịp.
Sau lúc kết thúc, bạn thở ra, đưa cơ thể về vị trí ban sơ.
5. Phong độ cái cây
thực hiện phong độ dòng cây giúp cơ thể tập trung vào tăng sự thăng bằng, giãn cột sống lưng. Tuy nhiên, người tập phải chú ý giữ thăng bằng.

Đứng thẳng, cánh tay buông lỏng, thư giãn.
Điều chỉnh đầu gối, đặt chân phải lên đùi chân trái.
nhẹ nhõm hít vào, sau đó nâng cánh tay lên trên đầu, hai tay chắp vào nhau và đặt trước ngực.
Mắt nhìn thẳng vào một điểm ở phía trước, giữ nguyên thế này giúp bạn duy trì sự thăng bằng.
Lưng giữ thẳng, thân thể thả lỏng, hít thật sâu.
Sau ấy nhẹ nhàng đưa tay xuống hai bên, thả chân phải xuống và về vị trí ban sơ.
Lặp lại động tác mang bên chân trái.
Xem thêm các món đồ chơi công nghệ thông minh tạiRuby.vn

0 Bình luận

  1. Đăng nhập để gửi bình luận

    Bình luận

Bài viết
Mua bỉm Merries tại Kids Plaza để nhận ngay những ưu đãi bất ngờ
thanhmoony: Hệ thống siêu thị mẹ và bé Kids Plaza chuyên cung cấp các sản phẩm bỉm Merries, bỉm merries nội địa, merries xách tay một cách rộng rãi trên thị trường hiện nay. Sở dĩ các sản phẩm tã Merries được nhiều mẹ lựa chọn bởi màng đáy thoát khí đặc biệt, giúp bé cảm thấy dễ chịu trong suốt 6-8 tiếng. Ngoài ra, thiết kế chống tràn khóa chặt chất lỏng nhiều giờ đồng hồ và không vón cục,…
  • 0
  • 0
  • 891
Bài viết
Bỉm Moony giá rẻ tại Kids Plaza
thanhmoony: Bỉm Moony đến từ thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản với chất lượng vượt trội, được sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé. Nhanh tay đặt mua sản phẩm tại Kids Plaza để nhận ngay những ưu đãi bất ngờ.
  • 0
  • 0
  • 879
Bài viết
Đứng đầu về dịch vụ cung, lắp Máy lạnh tủ đứng Daikin 10hp giá thành THẤP nhất từ trước đến nay
linhhailongvan123: Đứng đầu về dịch vụ cung, lắp10hp giá thành THẤP nhất từ trước đến nay THÔNG TIN CHI TIẾT SẢN PHẨM GIÁ MÁY ĐÃ BAO GỒM VAT 10% VÀ MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN - Giá: 75.750.000 vnđ Mã số: Máy lạnh tủ đứng Daikin FVPG10BY1/RU10NY1 Model: Máy lạnh tủ đứng Daikin FVPG10BY1/RU10NY1 Xuất xứ: Thái Lan Kích thước: DL : 1.740 x 1.170 x 510 (mm) DN : 1.680 x 930 x 765 (mm)( C x R x S) Bảo hành: 01 Năm cho dàn lạ…
  • 0
  • 0
  • 939
Bài viết
Đồ chơi Lego và những lợi ích tuyệt vời
Hue Toys: Đồ chơi Lego là sản phẩm đồ chơi thời đại đối với cả ngườilớn và trẻ nhỏ trong gần 1 thế kỷ qua từ lúc ra mắt năm 1932. Không chỉ đơn thuầnlà giải trí như các loại đồ chơi trẻ em thông thường, Lego còn là dòng sản phẩmđược nhiều nhà khoa học cũng như bác sĩ nhi khoa khuyến khích sử dụng. Những lợiích tuyệt vời từ trò chơi này chính là lí do vì sao hiện nay rất nhiều cha mẹ…
  • 0
  • 0
  • 910
Bài viết
Bàn học thông minh có chức năng chống gù chống cận
Tomhouse: Bàn ghế học sinh thông minh Tomhouse có chức năng chống gù chống cận đang là xu thế mới cho góc học tập của trẻ em. Bạn muốn con mình thoát khỏi nỗi lo về cận thị, tật cong vẹo cột sống do ngồi học sai tư thế. Hãy lựa chọn ngay cho bé một chiếc bàn học tuyệt vời này.Bàn học chống gù lưng Tomhouse1.1: Gù lưng là gì ?Gù lưng là chứng rối loạn phát triển cột sống. Sự rối loạn này là n…
  • 0
  • 0
  • 842
  • 0
  • 0
  • 757
Bài viết
những mẹo chơi bài Sâm cộng 188Bet
Taiphan000: Đánh bài Sâm được coi là game chơi đánh bài mang thuộc tính giải trí của người Việt. Chỉ cần có vài người các bạn là chúng ta có thể chơi. Hình thức chơi online hiện tại càng dễ dàng và hấp dẫn người chơi hơn. Cộng 188Bet Tìm hiểu về đánh bài Sâm online nhé.Đánh bài Sâm là các bạn sử dụng bộ bài Tây có 52 lá không bao gồm 2 quân phăng. Bạn có thể chơi trong khoảng hai – 4 người mộ…
  • 0
  • 0
  • 907
Bài viết
chia sẻ kinh nghiệm chơi Baccarat online thắng tới 80%
bebebe123: Baccarat chính là một trong những trò game chơi đánh bài rất là rộng rãi ở tại các sòng chơi casino, đặc trưng là ở các sòng đánh bài chơi game online, cách chơi của cái trò chơi này thì rất rất chi là thuần tuý. Mà lại chẳng phải ai cũng có thể biết được rõ về các luật chơi của nó.Câu hỏi làm có thể cách nào để mà thắng lợi trong casino trực tuyến luôn là một đề tài rất gai góc của…
  • 0
  • 0
  • 690
Bài viết
Cách nắm tỷ lệ vận may và kiểm soát baccarat trong casino online
bebebe123: guyên tố vận may là một trong những điều mà những người chơi khỏi phải tranh luận lúc chơi baccarat ăn tiền thật tại casino online. Mỗi lúc tôi mạo hiểm để đặt cược các thứ có giá trị lên một sự việc có kết quả ko xác định, thì tôi đều ủy quyền nó một vận may. Nhưng khi xét ở một góc độ và khía cạnh nào đó thì tròonline này lại tương ứng với những từ trái nghĩa với vận m…
  • 0
  • 0
  • 760
Bài viết
Casino uy tín hoạt động như thế nào ?
namdromamu: Game đánh bài online ăn tiền thật chơi như thế nào?Game đánh bài online là một hình thức chơi casino trực tuyến uy tín thu hút đông đảo người chơi hiện nay. Với tính năng sát phạt cao, đánh bài online đem đến cho tay chơi những phút giây thư giãn bổ ích và tuyệt vời. Để chơi được game đánh bài online ăn tiền thật, người chơi phải chuẩn bị cho mình mọi kiến thức về .Với rất nhiều game onl…
  • 0
  • 0
  • 688
Bài viết
Sandal cho bé trai
Cừu shop: Thiết kế thời gian, phù hợp mùa hè Việt NamCác mẫu sandal cho bé trai của Cừu Shop giúp các bé trở nên đáng yêu và năng động hơntrong các sinh hoạt thường ngày, phù hợp với độ tuổi và góp phần bảo vệ bé trước những ảnh hưởng xấu trong thời tiết ngày hè nóng bức khó chịu. Với thiết kế thời trang, màu sắc đa dạng phong phú, kiểu dáng khỏe khoắn và đặc biệt các mẫu Sandal đều có …
  • 0
  • 0
  • 758
Bài viết
Học chơi poker: Texas Hold’em cơ bản
namdromamu: Texas Hold’em (hay Hold’em) là một thể loại poker phổ biến nhất thế giới hiện nay. Nó có mặt tại tất cả các sòng bài truyền thống cũng như online. Thậm chí nói đến poker được hiểu là đang nói đến Texas Hold’em. Bài viết này sẽ giúp bạn làm quen với Texas Hold’em, học cách chơi và nắm vững luật chơi thể loại poker này.Cách chơi poker thì rất đơn giản, luật chơi rất dễ hiểu. Nhưng biế…
  • 0
  • 0
  • 824
Bài viết
Hải Long Vân trực tiếp phân hàng hãng - máy lạnh multi Daikin & Mitsubishi Heavy giá ĐẠI TỐT
linhhailongvan123: Hải Long Vân trực tiếp phân hàng hãng -&giá ĐẠI TỐT – MÁY LẠNH 1 DÀN NÓNG KẾT NỐI NHIỀU DÀN LẠNH (2,3,4,5 DÀN LẠNH) – MÁY LẠNH CHO CĂN HỘ CHUNG CƯ CAO CẤP, BIỆT THỰ CAO CẤP NHƯ: KHU ĐÔ THỊ PHÚ MỸ HƯNG QUẬN 7, QUẬN 2 KHU VỰC THẢO ĐIỀN... LH HOTLINE TƯ VẤN HỖ TRỢ KỸ THUẬT VÀ BÁO GIÁ 24/7: 0909 787 022 MR HOÀNG - Giải pháp cho căn hộ, chung cư, tòa nhà để tiết kiệm diện tích đặt dàn n…
  • 0
  • 0
  • 725
Bài viết
Dòng máy tiết kiệm điện giá lại TỐT - dòng Máy lạnh tủ đứng LG
linhhailongvan123: Dòng máy tiết kiệm điện giá lại TỐT - dòngLắp đặt- vừa ra mắt đã chiếm trọn lòng tin của khách hàng bởi khả năng tiết kiệm điện tối ưu, sản xuất tại Thái Lan, Sử dụng Gas R410a – dòng Gas không gây ô nhiễm môi trường và có độ lạnh sâu và nhanh – giá thành tương đối hợp lý (không quá cao cũng không thấp)=>tự hào là nhà phân phối giá gốc rẻ nhất thi trường miền Nam dòng- Má…
  • 0
  • 0
  • 712
Bài viết
Làm cách nào để giành chiến thắng lớn trong một cổ phần thấp Poker trực tuyến giải đấu
cutam2019: Làm cách nào để giành chiến thắng lớn trong một cổ phần thấp Poker trực tuyến giải đấu4 điều nên nhớ khi chơi trong giải đấu Poker trực tuyến1. Brace mình cho một phiên Poker dàiChỉ vì các bạn đang chơitrên máy tính để bàn hoặc thiết bị di động của bạn, nó không nhất thiết mang tức thị vệt của giải đấu sẽ nhanh chóng và lưu loát. Sẽ sở hữu thời kì, đều đặn hơn là các giải…
  • 0
  • 0
  • 685
Bài viết
Thi lắp trọn gói chuyên nghiệp Máy lạnh âm trần LG/Daikin/Mitsu/Pana giá BAO TỐT
linhhailongvan123: Thi lắp trọn gói chuyên nghiệp [url=http://webketoan.com/redirect.php?]Máy lạnh âm trần[/url] [url=http://webketoan.com/redirect.php?]LG[/url]/[url=http://webketoan.com/redirect.php?]Daikin[/url]/[url=http://webketoan.com/redirect.php?]Mitsu[/url]/[url=http://webketoan.com/redirect.php?]Pana[/url] giá BAO TỐT[url=http://webketoan.com/redirect.php?]Máy lạnh âm trần Daikin[/url]/[url=http://webketoan.com/redirect.php?]LG[/url]/[url=http://webketoan.com/redirect.php?]Mitsubis…
  • 0
  • 0
  • 698
Bài viết
Chương trình nhận giá khuyến mãi chỉ trong tháng cho tất cả Máy lạnh âm trần LG/Daikin/Mitsu/Pana
linhhailongvan123: Chương trình nhận giá khuyến mãi chỉ trong tháng cho tất cả [url=http://webketoan.com/redirect.php?]Máy lạnh âm trần[/url] [url=http://webketoan.com/redirect.php?]LG[/url]/[url=http://webketoan.com/redirect.php?]Daikin[/url]/[url=http://webketoan.com/redirect.php?]Mitsu[/url]/[url=http://webketoan.com/redirect.php?]Pana[/url][url=http://webketoan.com/redirect.php?]Máy lạnh âm trần Daikin[/url]/[url=http://webketoan.com/redirect.php?]LG[/url]/[url=http://webketoan.com/…
  • 0
  • 0
  • 663
Bài viết
Gọi hotline để có giá ưu đãi khi mua máy lạnh multi Daikin & Mitsubishi Heavy tại đây
linhhailongvan123: Gọi hotline để có giá ưu đãi khi mua&tại đây – MÁY LẠNH 1 DÀN NÓNG KẾT NỐI NHIỀU DÀN LẠNH (2,3,4,5 DÀN LẠNH) – MÁY LẠNH CHO CĂN HỘ CHUNG CƯ CAO CẤP, BIỆT THỰ CAO CẤP NHƯ: KHU ĐÔ THỊ PHÚ MỸ HƯNG QUẬN 7, QUẬN 2 KHU VỰC THẢO ĐIỀN...LH HOTLINE TƯ VẤN HỖ TRỢ KỸ THUẬT VÀ BÁO GIÁ 24/7: 0909 787 022 MR HOÀNGTiết kiệm không gian Với duy nhất 1 dàn nóng nhỏ gọn có thể kết nối với 5 dàn lạnh…
  • 0
  • 0
  • 681
Bài viết
Tham khảo giá bán TỐT Nhất của dòng máy lạnh âm trần Daikin ở Hải Long Vân
linhhailongvan123: Tham khảo giá bán TỐT Nhất của dòngở Hải Long Vân – NHÀ CUNG CẤP VÀ LẮP ĐẶTVÀ CÁC DÒNGKHÁC GIÁ CẠNH TRANH NHẤT – LẮP ĐẶT CHUYÊN NGHIỆP NHẤT TOÀN MIỀN NAM VÀ TOÀN QUỐC là một trong những dòngđược nhiều người tiêu dùng đặc biệt ưa chuộng bới khả năng làm lạnh tốt, lọc không khí sạch và đặc biệt bền bỉ trong quá trình sử dụng. Bảo hành chính hãng theo nhà sản xuất 1 năm cho dà…
  • 0
  • 0
  • 695
Bài viết
Nhận cung cấp và thầu tất cả các công trình lắp đặt máy lạnh multi giá tốt nhất
linhhailongvan123: Nhận cung cấp và thầu tất cả các công trình lắp đặtgiá tốt nhất[color=#1a62ad !important] – MÁY LẠNH 1 DÀN NÓNG KẾT NỐI NHIỀU DÀN LẠNH (2,3,4,5 DÀN LẠNH) – MÁY LẠNH CHO CĂN HỘ CHUNG CƯ CAO CẤP, BIỆT THỰ CAO CẤP NHƯ: KHU ĐÔ THỊ PHÚ MỸ HƯNG QUẬN 7, QUẬN 2 KHU VỰC THẢO ĐIỀN...LH HOTLINE TƯ VẤN HỖ TRỢ KỸ THUẬT VÀ BÁO GIÁ 24/7: 0909 787 022 MR HOÀNGTiết kiệm không gian Với duy nhất 1 dàn nóng nhỏ…
  • 0
  • 0
  • 636
Bài viết
Chuyên bán Máy lạnh giấu trần nối ống gió hàng chất lượng giá SIÊU RẺ
linhhailongvan123: Chuyên bánhàng chất lượng giá SIÊU RẺ Hotline báo giá nhanh và hỗ trợ kỹ thuật 24/7: 0909 787 022 Mr HoàngEmail báo giá chi tiết: Nếu phòng bạn rộng từ 10 - 15 mét vuông (35-40 mét khối) thìthích hợp lắp đặt cho diện tích này. là Đơn vị chuyên cung cấp và lắp đặt-giá rẻ nhất - chuyên nghiệp - uy tín nhất trên toàn quốc là dòng máy cực kỳ sang trọng, đẳng cấp, thích hợp lắp đặt cho biệt thự…
  • 0
  • 0
  • 727
Bài viết
Phân lắp chuyên nghiệp dòng máy lạnh multi Daikin giá tốt nhất Sài Gòn
linhhailongvan123: Phân lắp chuyên nghiệp dònggiá tốt nhất Sài Gòn – MÁY LẠNH 1 DÀN NÓNG KẾT NỐI NHIỀU DÀN LẠNH (2,3,4,5 DÀN LẠNH) – MÁY LẠNH CHO CĂN HỘ CHUNG CƯ CAO CẤP, BIỆT THỰ CAO CẤP NHƯ: KHU ĐÔ THỊ PHÚ MỸ HƯNG QUẬN 7, QUẬN 2 KHU VỰC THẢO ĐIỀN...LH HOTLINE TƯ VẤN HỖ TRỢ KỸ THUẬT VÀ BÁO GIÁ 24/7: 0909 787 022 MR HOÀNGTiết kiệm không gian Với duy nhất 1 dàn nóng nhỏ gọn có thể kết nối với 5 dàn lạnh c…
  • 0
  • 0
  • 680
Bài viết
Nơi bán và lắp đặt hàng chính hãng máy lạnh tủ đứng LG giá TỐT nhất TP HCM
linhhailongvan123: Nơi bán và lắp đặt hàng chính hãng [url=http://webketoan.com/redirect.php?]máy lạnh tủ đứng[/url] [url=http://webketoan.com/redirect.php?]LG[/url] giá TỐT nhất TP HCMHãy cùng tìm hiểu thử xem vì đâu mà Hải Long Vân lại đưa đến đề nghị này cho bạn nhé.Hình ảnh thực tế [url=http://webketoan.com/redirect.php?]máy lạnh tủ đứng LG[/url] 5.0hp Inverter đươc chụp thực tế bởi Hải Long VânXuất xứ: LG – một thương…
  • 0
  • 0
  • 659
Bài viết
Báo giá TỐT NHẤT giá mới nhất cho dòng máy lạnh multi chính hãng
linhhailongvan123: Báo giá TỐT NHẤT giá mới nhất cho dòngchính hãng là dòng– Đây là dòng máy lạnh tiết kiệm diện tích đặt dàn nóng, tính thẩm mỹ cao hơn so với dòng máy lạnh cục bộ thông thường.Dàn nóng máy lạnh multi có dãy công suất để khách hàng lựa chọn: 2hp, 3hp, 4hp, 5hp.Dàn lạnh máy lạnh multi đa dạng các kiểu: , , .Đây là dòng máy lạnh thông minh – Là giải pháp tiết kiệm diện tích đặt dàn nóng …
  • 0
  • 0
  • 690
Bài viết
Kỹ năng chơi Blackjack – xí dách ở nhà cái Happyluke
cutam2019: Kỹ năng chơi Blackjack – xí dách ở nhà cái Happylukenói vềthì Trước tiên phải nói tới thằng nhà cái Happyluke. Em ấy chuyên sản xuất và thỏa mãn những nhu cầu cần thiết nhất của dân chuyên đánh bài và slot. bữa nay ad giả mạo muội giới thiệu có anh em đồng dâm cách chơi Blackjack hay còn gọi là xí dách của em ấy nhá.Hiện Happyluke hỗ trợ 10 sòng bài lừng danh, trong khoảng Châu Âu tới Châu Á…
  • 0
  • 0
  • 659
Bài viết
Báo giá miễn phí, cung cấp tận nơi giá RẺ nhất cho dòng máy lạnh tủ đứng LG chính hãng
linhhailongvan123: Báo giá miễn phí, cung cấp tận nơi giá RẺ nhất cho dòng[url=http://webketoan.com/redirect.php?]LG[/url] chính hãng Hãy cùng tìm hiểu thử xem vì đâu màlại đưa đến đề nghị này cho bạn nhé.Hình ảnh thực tế [url=http://webketoan.com/redirect.php?]máy lạnh tủ đứng LG[/url] 5.0hp Inverter đươc chụp thực tế bởi Hải Long VânXuất xứ: LG – một thương hiệu nổi tiếng của Hàn Quốc, ra đời vào năm 1947, và tí…
  • 0
  • 0
  • 734
Bài viết
Giá SỐC tận nóc cho dòng máy lạnh multi Daikin chính hãng, hàng mới 100%
linhhailongvan123: Giá SỐC tận nóc cho dòngchính hãng, hàng mới 100% là dòng– Đây là dòng máy lạnh tiết kiệm diện tích đặt dàn nóng, tính thẩm mỹ cao hơn so với dòng máy lạnh cục bộ thông thường. có dãy công suất để khách hàng lựa chọn: 2hp, 3hp, 4hp, 5hp. đa dạng các kiểu: , , .Đây là dòng máy lạnh thông minh – Là giải pháp tiết kiệm diện tích đặt dàn nóng cho các căn hộ và chung cư.Máy lạnh multi hiện …
  • 0
  • 0
  • 684
Bài viết
Nơi chuyên bán sỉ, lẻ giá Gốc cho máy lạnh âm trần LG chính hãng
linhhailongvan123: Nơi chuyên bán sỉ, lẻ giá Gốc chochính hãng TỔNG HỢP DANH SÁCH BẢNG GIÁ Lưu ý: Đây chỉ là giá tham khảo, để có giá tốt nhất vui lòng gọi 0909 787 022 Mr Hoàng. – SẢN XUẤT TẠI THÁI LAN – GAS R410A = Giá: 21.000.000 đ = Giá: 23.500.000 đ = Giá: 30.500.000 đ = Giá: 35.500.000 đ ƯU ĐIỂM VÀ TÍNH NĂNG NỔI BẬT CỦA MÁY : Ra đời với công nghệ Inverter – Tiết kiệm điện năng tối đa nhất cho người…
  • 0
  • 0
  • 658
Bài viết
Kho tổng chuyên bán sỉ và lẻ số lượng lớn máy lạnh âm trần Daikin giá SIÊU RẺ
linhhailongvan123: Kho tổng chuyên bán sỉ và lẻ số lượng lớngiá SIÊU RẺ –giá rẻ nhấtHotline báo giá nhanh và hỗ trợ kỹ thuật 24/7: 0909 787 022 Mr HoàngEmail báo giá chi tiết: –chuyên bán giá sỉ tại kho và lắp đặt chuyên nghiệp nhất tại TP HCM và toàn quốc thích hợp lắp đặt cho nhà ở, biệt thự, showroom, công ty, văn phòng, nhà hàng....Mã sản phẩm: FCQ140KAVEA/RZR140MV(Y)MGiá: 49.100.000 đXuất xứ: Thái LanCông s…
  • 0
  • 0
  • 682
Bài viết
Nguồn sỉ và lẻ máy lạnh âm trần LG cho chủ công trình máy lạnh giá rẻ nhất
linhhailongvan123: Nguồn sỉ và lẻcho chủ công trìnhmáy lạnh giá rẻ nhấtĐƠN VỊ CUNG CẤP LẮP ĐẶT :GIÁ TỐT NHẤT ĐẠI LÝ PHÂN PHỐIGIÁ RẺ NHẤT MIỀN NAM>>>> GỌI NGAY HẢI LONG VÂN 0909 787 022 TÌM ĐƠN VỊ THI CÔNG LẮP ĐẶT>>>>> GỌI NGAY HẢI LONG VÂN 0909 787 022Chúng tôi là nhà thầu điện lạnh chuyên nhận thầu trọn gói công trình thi công lắp đặt Máy lạnh từ dân dụng đến công nghiệp: …
  • 0
  • 0
  • 699

Phím tắt: L hoặc F Like

Trở về đầu trang