Nhiệt độ và độ ẩm phòng thích hợp cho trẻ sơ sinh là bao nhiêu? + Follow
THÔNG TIN CHI TIẾT
Trẻ sơ sinh thường có sức đề kháng yếu và rất nhạy cảm trước sự tác động của môi trường, đặc biệt là nhiệt độ, độ ẩm. Vậy nhiệt độ và độ ẩm phòng cho trẻ sơ sinh là bao nhiêu, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!
Ảnh hưởng của nhiệt độ và độ ẩm đến trẻ sơ sinh như thế nào?Trẻ lọt lòng là trẻ đang ở trong quá trình tăng trưởng từ 0-12 tháng tuổi. Đây là thời khắc hệ miễn nhiễm của bé chưa hoàn thiện nên sức đề khoáng còn kém, dễ bị các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng. Trong đấy, nhiệt độ và độ ẩm là hai nhân tố ảnh hưởng to tới sức khỏe của trẻ sơ sinh.
- Nhiệt độ cao khiến thân thể trẻ bị mất nước chóng vánh, sốt cao, nhất là các bé dưới 6 tháng tuổi. Nhiệt độ rẻ lại khiến trẻ mệt mỏi, suy nhược, dễ bị mắc bệnh về tuyến phố tiêu hóa.
- Độ ẩm cao là điều kiện tiện dụng cho những vi sinh vật, nấm mốc gây hại phát triển, tiềm tàng nguy cơ những bệnh về da, con đường hô hấp, hệ tiêu hóa… cho trẻ nhỏ. Ngược lại, độ ẩm quá phải chăng làm cho bé dễ bị viêm da, mệt mỏi, biếng ăn, quấy khóc…
Trong thời kỳ mang thai, trẻ được bao bọc trong tử cung của mẹ với mức nhiệt độ khoảng 37,5 – 38℃. Vì vậy, ngay sau lúc chào đời, trẻ phải được giữ ấm như mặc áo quần dài, đeo tất chân, bao tay, đội mũ và đắp chăn mỏng nhẹ, không để cơ thể xúc tiếp trực tiếp sở hữu môi trường. Nhất là có các bé sinh thiếu tháng thì thân nhiệt của cơ thể sẽ càng mẫn cảm hơn.
>>> Xem thêm có nên dùng máy phun sương tạo ẩm
Mức thân nhiệt của trẻ sinh đủ tháng ổn định từ 36,5 – 37,5℃. Cho nên, nhiệt độ phòng phù thống nhất động dao trong khoảng 26-28℃.
- không nên để nhiệt độ phòng dưới 26℃, tránh để bé tiếp xúc trực tiếp sở hữu gió trời, gió quạt hay gió điều hòa.
- Thường xuyên kiểm tra đảm bảo thân thể trẻ luôn khô ráo, ko bị thấm ướt vì mồ hôi hoặc nước tiểu.
- ko nên để nhiệt độ phòng cao trên 28℃ làm trẻ bị hot, nguy cơ bị hội chứng đột tử (SIDS) thường gặp với những bé dưới 6 tháng tuổi.
- Để rà soát trẻ hot hay lạnh, hãy sờ vào phần bụng và ngực của bé. Ví như thấy trẻ bị đổ mồ hôi thì hãy cởi bớt áo quần hoặc chăn.
- ko nên cho bé mặc quá phổ quát quần áo mà chỉ cần đắp 1 lớp chăn mỏng là được. Đừng quá lo lắng khi thấy tay chân trẻ lạnh vì đây là điều hoàn toàn thường nhật.
- Độ ẩm sở hữu ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của trẻ lọt lòng.
- nếu độ ẩm phòng em bé cao trên 60%, cơ thể trẻ sẽ dễ bị lạnh và nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp.
- nếu độ ẩm phòng phải chăng dưới 40%, trẻ sẽ cảm thấy khó chịu, bứt rứt và dễ mắc bệnh về da như khô da, nứt nẻ.
Theo những nghiên cứu khoa học, độ ẩm xuất sắc trong phòng là trong khoảng 40 – 60%. Đây là chừng độ ẩm phải chăng cho sức khỏe của hồ hết mọi người, nói cả trẻ lọt lòng.
Trong dải độ ẩm này, những cái vi khuẩn, nấm mốc ko với điều kiện sinh sôi, lớn mạnh, từ ấy hạn chế sự lây lan của những dịch bệnh, virus trong ko khí. Tại những bệnh viện lớn hiện nay thường duy trì mức độ ẩm trong khoảng 55%.
>>> Tìm hiểu có nên dùng máy phun sương trong phòng điều hòa
Lưu ý khi điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm phòng cho trẻThời tiết Việt Nam luôn diễn biến thất thường, nhất là trong giai đoạn giao mùa, nhiệt độ và độ ẩm đổi thay theo ngày. Vì thế, ba má cần với những giải pháp để đảm bảo nhiệt độ, độ ẩm phòng ổn định, giúp trẻ có sức khỏe tốt và giảm thiểu bệnh tật.
- sử dụng máy đo độ ẩm để xác định chừng độ ẩm trong phòng.
Vào mùa hanh khô, độ ẩm thấp dưới 40%, bác mẹ nên sử dụng máy tạo ẩm, máy phun sương để ko khí trong phòng thoáng mát.
Vào mùa nồm, độ ẩm cao trên 60%, bố mẹ nên dùng máy hút ẩm không khí để giúp trẻ ngăn ngừa những bệnh về đường hô hấp. Lưu ý nên chọn mua máy hút ẩm với thêm chức năng lọc không khí, diệt khuẩn của những hãng Fujie, Harison, Edison, Sharp, Kumisai, Aikyo... Để đảm bảo không gian khô ráo, trong sạch.
- Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát, giảm thiểu muỗi, bụi bẩn và các vi khuẩn gây hại.
- sử dụng điều hòa, quạt gió vào mùa hè nhưng hạn chế để hướng gió trực tiếp vào trẻ.
- tiêu dùng điều hòa 2 chiều hoặc máy sưởi vào mùa đông nhưng ko được để phòng quá kín, gây ngột ngạt, khó chịu cho trẻ.
- không nên đưa bé ra ngoài môi trường khác 1 phương pháp đột ngột để hạn chế tình trạng sốc nhiệt.
- không tự ý điều chỉnh mức nhiệt độ, độ ẩm theo cảm nhận của người to mà cần với trang bị đo cụ thể.
Trên đây là tổng hợp thông tin về nhiệt độ và độ ẩm phòng phù hợp cho trẻ lọt lòng. Kỳ vọng qua những chia sẻ này, bố mẹ đã đồ vật thêm được các tri thức hữu dụng để bảo kê sức khỏe bé yêu nhé!
>>> Xem thêm các sản phẩm công nghệ mới nhất hiện nay tại Ruby.vn
0 Bình luận
Bình luận