Túi đựng thảm tập Yoga 6mm-8mm + Follow
THÔNG TIN CHI TIẾT
- Với thiết kế dây đeo vai tiện lợi; thuận tiện cho các bạn mang theo khi đi tập hay dã ngoại; đảm bảo an toàn khi di chuyển bằng xe gắn máy.
- Chất liệu: Vải dù Hàn Quốc loại 450
- Kích thước: Dài 72cm; đường kính 20cm
- Dành cho mọi loại thảm 6mm; 8mm
- Sang trọng; dây deo chắc chắn
- Chống thắm nước
- Có túi đựng đồ vật bên ngoài
Với thiết kế dây đeo vai tiện lợi; thuận tiện cho các bạn mang theo khi đi tập hay dã ngoại; đảm bảo an toàn khi di chuyển bằng xe gắn máy.
Chất liệu: Vải dù Hàn Quốc loại 450
Kích thước: Dài 72cm; đường kính 20cm
Dành cho mọi loại thảm 6mm; 8mm
Sang trọng; dây deo chắc chắn
Chống thắm nước
Có túi đựng đồ vật bên ngoài
ĐẶC BIỆT TẶNG 1 CHAI VỆ SINH THẢM YOGA TỰ NHIÊN 100ml
Túi đựng thảm yoga cao cấp
Chất liệu: Vải dù Hàn Quốc loại 450
Kích thước: Dài 72cm; đường kính 20cm
Dành cho mọi loại thảm 6mm; 8mm
Sang trọng; dây deo chắc chắn
Chống thắm nước
Có túi đựng đồ vật bên ngoài
ĐẶC BIỆT TẶNG 1 CHAI VỆ SINH THẢM YOGA TỰ NHIÊN 100ml
Túi đựng thảm yoga cao cấp
- Với thiết kế dây đeo vai tiện lợi, thuận tiện cho các bạn mang theo khi đi tập hay dã ngoại, đảm bảo an toàn khi di chuyển bằng xe gắn máy.
- Chất liệu: Vải dù Hàn Quốc loại 450
- Kích thước: Dài 72cm, đường kính 20cm
- Màu sắc: Đỏ, tím, đen,...
Công dụng của việc tập Yoga
- Yoga giúp bạn tăng cường sự linh hoạt, tính co giãn của dây chằng và sự dẻo dai cho các khớp xương.
- Với một vài động tác, đặc biệt là động tác uốn cong người lên trước bạn sẽ thấy dạ dày mình khỏe lên rất nhiều.
- Yoga là một phương thức tuyệt vời để duy trì sự mềm dẻo của xương sống cũng như cải thiện vóc dáng cho bạn. Những tư thế "hình cây", "hình cầu" và "cái cầy" sẽ rất hiệu quả cho lưng của bạn.
- Tư thế "vững đầu" và "vững vai" đều trợ giúp cho sự lưu thông của máu, cải thiện trí nhớ và suy nghĩ nhanh nhạy hơn.
- Hầu hết những tư thế luyện tập của Yoga có tác dụng xoa bóp các tuyến và những bộ phận bên trong. Điều này giúp điều chỉnh sự hoạt động của những hệ thống trong cơ thể như tuyến nội tiết, hệ tiêu hóa và hệ tim mạch.
- Những bài tập hít thở hay còn có tên gọi "pranayama" là một phần luyện tập cần thiết của Yoga vì nó làm tăng dung lượng phổi cũng như cải thiện nguồn năng lượng thiết yếu trong cơ thể.
Một số lời khuyên khi tập luyện Yoga
- Luyện tập Yoga trên một mặt phẳng, không mềm, không cứng.
- Không nên đốt trầm hay để lọt vào bất kỳ một thứ khói nào trong phòng tập.
- Không nên tập Yoga sau bữa ăn mà hãy đợi và tập sau 2 đến 3 tiếng đồng hồ. Sau khi tập Yoga, hãy chờ khoảng 10 phút trước khi bạn ăn hay uống gì đó.
- Không nên chơi thể thao hay tập thể dục ngay sau khi tập Yoga.
- Sau khi tập Yoga , hãy massage toàn bộ cơ thể, đặc biệt là các khớp, cho thật kỹ.
- Bạn nên tắm trước khi tập Yoga, trừ khi bạn tập Yoga ngay sau khi ngồi thiền.
- Không nên tập Yoga khi bạn đang bị đau người.
- Sẽ thật tốt nếu bạn có thể đi dạo ở một nơi yên tĩnh sau khi tập Yoga.
- Bạn không nên tập Yoga ngoài trời mà nên tập trong phòng thoáng khí.
- Phụ nữ không nên tập Yoga trong kinh kỳ nhưng có thể tập Yoga trong những tháng đầu của thai kỳ dưới sự hướng dẫn của một chuyên viên Yoga.
Các bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm khác:
Thảm tập Gym & Yoga TPE cao cấp có túi đựng - link mua sản phẩm tại đây
Bộ 2 Dây đai bảo vệ khớp đầu gối Thể Thao Việt Nam - link mua sản phẩm tại đây
Dụng Cụ Tập Thể Dục Đa Năng cao cấp - link mua sản phẩm tại đây
- Brand GreenNetworksGroup
- SKU GE656SPAA1VGJ6VNAMZ-3167540
- Model túi đựng thảm 6mm-8mm chống nước
- Warranty Type Invoice
- Warranty Period 12 Months
What’s in the box1 x Sản phẩm
0 Bình luận
Bình luận