namxanhnui -

[size=1.2em]Sức đề kháng là khả năng của cơ thể chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh là rất quan trọng để bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng và bệnh lý khác. Trong những năm gần đây, nhiều loại thuốc và thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng đã trở nên phổ biến (). Tuy …

Khi sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ, nhiều người thường có những thắc mắc về hiệu quả và an toàn. Dưới đây là những câu hỏi phổ biến nhất:1. Thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ có an toàn không?Người dùng thường lo lắng về tính an toàn của các sản phẩm này. Thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ thường chứa các thành phần tự nhiên như melatonin, chiết xuất va…

Ngủ ngon là yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe toàn diện, đặc biệt là đối với người già. Tuy nhiên, quá trình lão hóa thường đi kèm với những thay đổi về giấc ngủ. Người cao tuổi thường gặp khó khăn trong việc duy trì giấc ngủ sâu và dài, hay tỉnh giấc giữa đêm, khó ngủ lại hoặc thức dậy sớm hơn (Nam xanh núi). Những rối loạn giấc ngủ này có thể do nhiều nguyên nhân khác n…

Giải độc cơ thể là quá trình loại bỏ các chất độc hại tích tụ trong cơ thể, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường năng lượng. Những chất độc này có thể đến từ thực phẩm, môi trường ô nhiễm, hóa chất, và cả căng thẳng hàng ngày. Quá trình giải độc giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh và mang lại cảm giác tươi mới.Lợi ích của việc giả…