thúy:
Sự mất cân bằng nội tiết tố nữ có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bạn như gây tăng cân, mất ngủ, vô sinh, giảm ham muốn, trầm cảm, mệt mỏi và rụng tóc.Nội tiết tố là nhựa sống của quý côDưới đây là những cách giúp bạn cân bằng nội tiết tố (hormone) một cách tự nhiên:giảm thiểu dùng caffeineCaffeine làm tăng hàm lượng cortisol (một loại hormone stress), làm giảm hàm lượ…