chevangthienloc:
Theo Đông y, mướp đắng (khổ qua) là loại quả có tính hàn và đắng. Nó có chứa hầu hết các dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như photpho, mangan, kẽm, magie, vitamin B1, B2, B3, canxi, sắt, beta – caroten… Loại quả này được sử dụng để giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, điều trị nóng trong, làm sáng mắt và giúp nhuận tràng. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng mướp đắng còn có tác dụ…